--- product_id: 762957863 title: "Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded): The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems" price: "€ 74.51" currency: EUR in_stock: true reviews_count: 8 url: https://www.desertcart.at/products/762957863-change-your-brain-change-your-life-revised-and-expanded-breakthrough store_origin: AT region: Austria --- # Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded): The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems **Price:** € 74.51 **Availability:** ✅ In Stock ## Quick Answers - **What is this?** Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded): The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems - **How much does it cost?** € 74.51 with free shipping - **Is it available?** Yes, in stock and ready to ship - **Where can I buy it?** [www.desertcart.at](https://www.desertcart.at/products/762957863-change-your-brain-change-your-life-revised-and-expanded-breakthrough) ## Best For - Customers looking for quality international products ## Why This Product - Free international shipping included - Worldwide delivery with tracking - 15-day hassle-free returns ## Description NEW YORK TIMES BESTSELLER • In this completely revised and updated edition, neuropsychiatrist Dr. Daniel Amen includes effective "brain prescriptions" that can help heal your brain and change your life. “Perfection in combining leading-edge brain science technology with a proven, user-friendly, definitive, and actionable road map to safeguard and enhance brain health and functionality.”—David Perlmutter, M.D., New York Times bestselling author of Grain Brain In Change Your Brain, Change Your Life, renowned neuropsychiatrist Daniel Amen, M.D., includes new, cutting-edge research gleaned from more than 100,000 SPECT brain scans over the last quarter century and scientific evidence that your anxiety, depression, anger, obsessiveness, or impulsiveness could be related to how specific structures work in your brain. Dr. Amen’s “brain prescriptions” will help you: • To quell anxiety and panic : Use simple breathing techniques to immediately calm inner turmoil • To fight depression : Learn how to kill ANTs (automatic negative thoughts) and use supplements targeted to your brain type • To curb anger : Follow the Amen anti-anger diet and learn the nutrients that calm rage • To boost memory : Learn the specific steps and habits to decrease your risk for Alzheimer’s disease that can help you today • To conquer impulsiveness and learn to focus : Develop total focus with the One-Page Miracle • To stop obsessive worrying : Follow the “get unstuck” writing exercise and learn other problem-solving exercises You’re not stuck with the brain you’re born with. Review: Change your brain change your life - まず英文が読みやすい。簡潔明瞭で、難解な専門用語が最小限度に抑えられているので、辞書を引く回数が少なくてすらすら読み進めます。 患者の具体的治療例が問題部位とそれに対する使用薬剤とを紹介してくれている事で、現在問題を抱えて病院に行こうか迷ってる人、実際通院している人両者にとって、とても心強いアドバイスになると思います。 著者や、彼の実子の問題についても率直に書かれてあり、同じ問題を持つひとや親の立場からも励まされる情報が得られる嬉しさがあります。 薬剤を使用したくない人にとっても、薬剤を上手に使用するメリットの説明とともに、薬剤なしの自助的治療法も具体性があってとっても実行しやすいのが有難いです。 Review: This book is a masterpiece ! - うつ状態の克服、イライラ解消、ポジティブ思考など、さまざまな精神ジャンルを網羅している本です。脳がメインの内容なので医学用語がいっぱいで読むのが難しいんじゃないかと心配して注文したんですが、文自体はとても容易で分かりやすく、スラッと読めます。たまに単語を調べる程度で大丈夫なので、洋書初心者でも十分読める本です。私はいろいろ自己啓発本を読んできましたが、これほど具体的改善案があり、これほどいろんなジャンルを含むものは初めてです。うつ・イライラ・不安、、などなど分野に分かれているので、精神的に困った時にそっと開いて読んだらいいと思います。”精神のバイブル”という名にふさわしい本です。 ## Technical Specifications | Specification | Value | |---------------|-------| | Amazon 売れ筋ランキング | 洋書 - 59,622位 ( 洋書の売れ筋ランキングを見る ) Anxiety Disorders - 82位 Popular Psychology Pathologies - 128位 Popular Applied Psychology - 131位 | | おすすめ度 | 5つ星のうち4.5 5,124 レビュー | ## Images ![Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded): The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems - Image 1](https://m.media-amazon.com/images/I/61P9eqZEbpL.jpg) ## Available Options This product comes in different **Media Format** options. ## Customer Reviews ### ⭐⭐⭐⭐⭐ Change your brain change your life *by A***ー on 2003年10月3日に日本でレビュー済み* まず英文が読みやすい。簡潔明瞭で、難解な専門用語が最小限度に抑えられているので、辞書を引く回数が少なくてすらすら読み進めます。 患者の具体的治療例が問題部位とそれに対する使用薬剤とを紹介してくれている事で、現在問題を抱えて病院に行こうか迷ってる人、実際通院している人両者にとって、とても心強いアドバイスになると思います。 著者や、彼の実子の問題についても率直に書かれてあり、同じ問題を持つひとや親の立場からも励まされる情報が得られる嬉しさがあります。 薬剤を使用したくない人にとっても、薬剤を上手に使用するメリットの説明とともに、薬剤なしの自助的治療法も具体性があってとっても実行しやすいのが有難いです。 ### ⭐⭐⭐⭐⭐ This book is a masterpiece ! *by M***N on 2001年8月13日に日本でレビュー済み* うつ状態の克服、イライラ解消、ポジティブ思考など、さまざまな精神ジャンルを網羅している本です。脳がメインの内容なので医学用語がいっぱいで読むのが難しいんじゃないかと心配して注文したんですが、文自体はとても容易で分かりやすく、スラッと読めます。たまに単語を調べる程度で大丈夫なので、洋書初心者でも十分読める本です。私はいろいろ自己啓発本を読んできましたが、これほど具体的改善案があり、これほどいろんなジャンルを含むものは初めてです。うつ・イライラ・不安、、などなど分野に分かれているので、精神的に困った時にそっと開いて読んだらいいと思います。”精神のバイブル”という名にふさわしい本です。 ### ⭐⭐⭐⭐⭐ beautiful book，I like it *by J***G on 2020年5月12日に日本でレビュー済み* beautiful book，I like it ## Frequently Bought Together - Change Your Brain, Change Your Life (Revised and Expanded): The Breakthrough Program for Conquering Anxiety, Depression, Obsessiveness, Lack of Focus, Anger, and Memory Problems - Change Your Brain Every Day: Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships - Healing ADD Revised Edition: The Breakthrough Program that Allows You to See and Heal the 7 Types of ADD --- ## Why Shop on Desertcart? - 🛒 **Trusted by 1.3+ Million Shoppers** — Serving international shoppers since 2016 - 🌍 **Shop Globally** — Access 737+ million products across 21 categories - 💰 **No Hidden Fees** — All customs, duties, and taxes included in the price - 🔄 **15-Day Free Returns** — Hassle-free returns (30 days for PRO members) - 🔒 **Secure Payments** — Trusted payment options with buyer protection - ⭐ **TrustPilot Rated 4.5/5** — Based on 8,000+ happy customer reviews **Shop now:** [https://www.desertcart.at/products/762957863-change-your-brain-change-your-life-revised-and-expanded-breakthrough](https://www.desertcart.at/products/762957863-change-your-brain-change-your-life-revised-and-expanded-breakthrough) --- *Product available on Desertcart Austria* *Store origin: AT* *Last updated: 2026-10-16*